Manhã de palestra e atividades físicas no segundo dia da pré-temporada

A pré-temporada 2015 da arbitragem catarinense prosseguiu na manhã desta 6ª feira (30) com a palestra da psicóloga Francinelle Becker, intitulada Equilíbrio Emocional em Campo e com atividades físicas e técnicas.
Desenvolver os aspectos psicológicos que envolvem a arbitragem de futebol é fundamental para compreensão do papel do árbitro no contexto da partida, afirmou a psicóloga Francinelle Becker ao iniciar sua palestra.
IMG_8149_600
Além da apresentação de slides, a psicóloga também exibiu vídeos de situações que podem ocasionar o desequilíbrio emocional durante a partida. A capacidade de lidar com o erro e a relação com do erro com nível de confiança. Os fatores que alteram a atenção e a concentração dos árbitros, a influência da ansiedade e da expectativa, também foram abordados por Francinelle.
IMG_8162_600
Durante pouco mais de uma hora, a psicóloga enfatizou a importância de manter o equilíbrio emocional em situações de tensão para os árbitros. Becker exercitou ainda a técnica de modificação do pensamento automático para não perder o nível de confiança, na relação entre os pensamentos, os sentimentos e o comportamento. Becker encerrou falando sobre a impulsividade no futebol e ainda deixou duas sugestões de leituras para participantes da pré-temporada.

Atividades físicas e técnicas
Após a palestra, o grupo de elite da arbitragem catarinense se deslocou até o Estádio Darci Marini para atividades técnicas e físicas orientadas que duraram aproximadamente duas horas e meia.

Depois de alongamentos e do aquecimento, o grupo foi dividido em quatro equipes. Dois grupos trabalharam simulações de jogadas, tomada de decisão e posicionamento com os instrutores FIFA e CBF, Manoel Serapião e Vayran da Silva Rosa. Outros dois grupos trabalharam a parte física, orientados pelo instrutor Jolmerson de Carvalho, desenvolveram exercícios de coordenação de movimentos, deslocamento e força.
IMG_8168_600
A pré-temporada prossegue no período da tarde com a aula didática do programador Rafael Lanza sobre a súmula eletrônica, outra novidade do Campeonato Catarinense Série A 2015. Logo em seguida, o grupo retorna para Estádio Darci Marini, onde serão realizados novos trabalhos técnicos e físicos.
IMG_8240_600
Veja a galeria de fotos: